“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……”近日，山西省大同市郵政工會開展的八段錦工間操活動，在職工中掀起了一股健身熱潮。

　　工間操活動采用線上視頻跟練形式，職工根據自身工作節奏靈活參與。大家或舒展身體，或凝神靜氣，在一招一式中感受八段錦的獨特魅力。“以前一坐就是半天，肩頸僵硬、難受，自從開始練習八段錦，每次做完都感覺身體輕松了不少，工作效率也提高了。”大同市分公司財務部張益民說。